ในวิดีโอเดี่ยวนี้ ผู้ชายคนหนึ่งถูกเห็นกําลังออกแรงหน้าต่างที่เปิดอยู่ เขารู้สึกเหงาและมองหาความสะดวกสบายในบริษัทของเขาเอง กล้องถ่ายภาพทุกการเคลื่อนไหวของเขา ตั้งแต่วิธีที่เขาจับควยของเขาจนถึงวิธีที่เขาร้องเสียงในความสุข.
วิดีโอนี้มีผู้ชายคนหนึ่งที่อยู่คนเดียวในอพาร์ทเม้นท์ของเขา นั่งอยู่หน้าหน้าต่างที่เปิดเผย เขาถูกเห็นขณะที่ตัวเองกําลังออกกําลังกาย ช้าและอารมณ์ดี เมื่อเขามองเห็นภูมิทัศน์ของเมือง กล้องวิดีโอบันทึกทุกรายละเอียดของร่างกายของเขาเมื่อเขาจับมือตัวเอง การหายใจของเขาหนักและเสียงร้องของเขาสะท้อนไปทั่วอพาร์ตเม้นท์ ความเคลื่อนไหวของผู้ชายช้าและเจาะจง เหมือนว่าเขากําลังเพลิดเพลินกับทุกๆ ช่วงเวลาของความสุขของเขา เขามีความสุขกับตัวเองอย่างชัดเจน และกล้องวิดิโอบันทึกการแสดงออกของความตื่นเต้นของเขา แต่การออกกําลังกายของเขาไม่ใช่ความเหงา - มันเป็นการฉลองร่างกายของเขาและความปรารถนาของเขา วิดีโอกําลังเป็นตัวอย่างสมบูรณ์แบบของการออกกําลังกายคนเดียวและแน่นอนว่าจะทําให้ใครที่ชอบชมความสุขของคนอื่นได้ยินดี วิดีอ็ยังมีภาพถ่ายทอดสดของเมืองที่น่าตื่นเต้นเพิ่มเติมขึ้น.