Egy fitnesz-rajongó pompomlány, akit elhanyagolt fitneszmániás barátja, izmos bátyjához fordul, hogy felfedezze szexuális vágyait. Találkozásaik vad, erotikus utazást indítanak, tesztelve testvérük határait.
A sportos pompomlányunk szorgalmasan dolgozik fitnesz rutinjának csiszolásán, és ő lesz az előadó. Táncmozdulatai nem mások, mint elbűvölő, és lenyűgöző fizikuma látványos. De ahogy fitneszkészsége fejlődik, azon kapja magát, hogy többre vágyik. Vágyik egy partnerre, akivel megoszthatja szenvedélyét, és a legjobb barátnőjéhez fordul, aki történetesen a húgával jár. Ő több, mint hajlandó kezet nyújtani, úgymond. Bekötött szemmel kutatja az új érzéseket. Sógora belép, készen áll vágyai teljesítésére. Az akció felforrósodik, ahogy szakszerűen megdolgoztatja őt, szobán visszhangzó nyögéseik. A kamera megörökíti intim találkozásuk minden pillanatát, a gyengéd csóktól a jelenetig. A forró kémia és a kémia próbára készteti őket ebben az évben.