Сцена почиње тако што се група запањујуће мршавих и затегнутих жена окупља у теретани, обучених у уске јога панталоне и спортске грудњаке.Соба је слабо осветљена, са јединим светлом које долази од сјајних прозора који гледају на град испод.Жене изводе аеробик, њихова тела блистају од зноја док се крећу кроз низ изазовних покрета.Како настава напредује, жене постају све интензивније, дахћу и без даха док се гурају до крајњих граница.Једна по једна, почињу да напуштају час, неспособне да наставе са интензивним тренингом.Али једна жена, запањујућа бринета са витком фигуром и савршено обријаном мацом, остаје одлучна да заврши час.Она се сагиње и извлачи леђа, њена маца блиста на слабом светлу док се гура до крајњих граница дах јој долази. Камера зумира на њеном лицу, хватајући њену одлучност и фокус док се гура до ивице исцрпљености.